<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Jó kaja</title>
	<atom:link href="http://jokaja.hu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://jokaja.hu</link>
	<description>Recept, egytálétel, diéta, fogyás, fogyókúra és sok jó kaja</description>
	<lastBuildDate>Fri, 26 Apr 2013 07:04:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu-HU</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
		<item>
		<title>Krémszív Valentin napra</title>
		<link>http://jokaja.hu/kremsziv-valentin-napra/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/kremsziv-valentin-napra/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Feb 2013 12:21:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Krémek]]></category>
		<category><![CDATA[Sütés nélkül]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=9205</guid>
		<description><![CDATA[40 dkg mascarpone 10 – 15 dkg cukor 2 dl tejszín 1 rúd vanília kikapart magja vagy 1 tk vanília kivonat 1 tk reszelt citromhéj a mártáshoz: 1 csomag fagyasztott málna cukor ízlés szerint kevés málnalikőr (elmaradhat) A cukrot a krémsajtba keverjük, majd hozzáadjuk az ízesítőket is. Fokozatosan belekeverjük a tejszínt, ahogy hígul úgy lehet [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/valentin-sziv-1-korr-600-500x581.jpg" alt="valentin-sziv-1-korr-600" width="500" height="581" class="aligncenter size-large wp-image-9207" /></p>
<p>40 dkg mascarpone<br />
10 – 15 dkg cukor<br />
2 dl tejszín<br />
1 rúd vanília kikapart magja vagy 1 tk vanília kivonat<br />
1 tk reszelt citromhéj<br />
a mártáshoz:<br />
1 csomag fagyasztott málna<br />
cukor ízlés szerint<br />
kevés málnalikőr (elmaradhat)</p>
<p style="text-align: justify">A cukrot a krémsajtba keverjük, majd hozzáadjuk az ízesítőket is. Fokozatosan belekeverjük a tejszínt, ahogy hígul úgy lehet egyre nagyobb fordulatszámmal verni. Addig dolgoztatjuk a habverőt, amíg könnyű, habos krémmé válik. </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/kremsziv-valentin-napra/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gránátalmás ananászsaláta</title>
		<link>http://jokaja.hu/granatalmas-ananaszsalata/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/granatalmas-ananaszsalata/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Jan 2013 09:19:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA['Egyszerűen - gyorsan']]></category>
		<category><![CDATA[Fogyókúra]]></category>
		<category><![CDATA[Saláták]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8236</guid>
		<description><![CDATA[1 db ananász 1 db gránátalma 1 evőkanál vaníliakivonat ízlés szerint méz vagy cukor tejszínhab (elmaradhat) Keressünk jó érett ananászt. Segít a gyümölcs színe: minél sárgásabb, annál érettebb.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/ananasz-granatalma-salata-1a.jpg" alt="ananasz-granatalma-salata-1a" width="467" height="346" class="aligncenter size-full wp-image-8238" /></p>
<p>1 db ananász</p>
<p>1 db gránátalma</p>
<p>1 evőkanál vaníliakivonat</p>
<p>ízlés szerint méz vagy cukor</p>
<p>tejszínhab (elmaradhat)</p>
<p style="text-align: justify">Keressünk jó érett ananászt. Segít a gyümölcs színe: minél sárgásabb, annál érettebb. </p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/granatalmas-ananaszsalata/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Málnás gesztenyetorta</title>
		<link>http://jokaja.hu/malnas-gesztenyetorta/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/malnas-gesztenyetorta/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Dec 2012 08:53:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sütés nélkül]]></category>
		<category><![CDATA[Torták]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8220</guid>
		<description><![CDATA[20 dkg zabpelyhes keksz 10 dkg vaj 2 evőkanál kakaópor a gesztenyekrémhez: 50 dkg gesztenyepüré 2+2 dl habtejszín 1 csomag instant zselatin a málnazseléhez: 50 dkg málna (fagyasztott is jó) 10 dkg cukor 2-3 evőkanál málnalikőr (elhagyható) 3 lap zselatin a díszítéshez: 15 dkg keserűcsokoládé 2-3 dkg kókuszzsír vagy kakaóvaj liofilizált málna csokis ostyarudak A [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/malna-gesztenye-torta.jpg" alt="" title="malna-gesztenye-torta" width="467" height="345" class="aligncenter size-full wp-image-8221" /></p>
<p>20 dkg zabpelyhes keksz<br />
10 dkg vaj<br />
2 evőkanál kakaópor<br />
a gesztenyekrémhez:<br />
50 dkg gesztenyepüré<br />
2+2 dl habtejszín<br />
1 csomag instant zselatin<br />
a málnazseléhez:<br />
50 dkg málna (fagyasztott is jó)<br />
10 dkg cukor<br />
2-3 evőkanál málnalikőr (elhagyható)<br />
3 lap zselatin<br />
a díszítéshez:<br />
15 dkg keserűcsokoládé<br />
2-3 dkg kókuszzsír vagy kakaóvaj<br />
liofilizált málna<br />
csokis ostyarudak</p>
<p style="text-align: justify">A kekszet ledaráljuk, hozzáadjuk a kakóport és a szobahőmérsékleten meglágyított vajjal összedolgozzuk. Legegyszerűbb mindezt forgókéses aprítóban csinálni. A tortaforma aljába sütőpapírt teszünk és egyenletes vastagságban belenyomkodjuk az alapnak valót. Pár órára hűtőbe tesszük, hogy megdermedjen.</p>
<p></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/malnas-gesztenyetorta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Parmezános keksz</title>
		<link>http://jokaja.hu/parmezanos-keksz/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/parmezanos-keksz/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Dec 2012 08:57:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA['Egyszerűen - gyorsan']]></category>
		<category><![CDATA[Sós sütemények]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8211</guid>
		<description><![CDATA[20 dkg parmezán 10 dkg vaj 10 dkg liszt 10 dkg keményítő szerecsendió virág esetleg só és tejföl A sajtot finomra reszeljük. A szobahőmérsékletű vajjal és a többi hozzávalóval tésztává gyúrjuk. Kóstoljuk meg és csak akkor sózzuk, ha a sajttól nem lenne elég sós. Ha nem akarna összeállni egy kanál tejföllel segítünk rajta. Fólián 3-4 [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/parmezanos-keksz.jpg" alt="" title="parmezanos-keksz" width="467" height="478" class="aligncenter size-full wp-image-8212" /></p>
<p>20 dkg parmezán<br />
10 dkg vaj<br />
10 dkg liszt<br />
10 dkg keményítő<br />
szerecsendió virág<br />
esetleg só és tejföl</p>
<p style="text-align: justify">A sajtot finomra reszeljük. A szobahőmérsékletű vajjal és a többi hozzávalóval tésztává gyúrjuk. Kóstoljuk meg és csak akkor sózzuk, ha a sajttól nem lenne elég sós. Ha nem akarna összeállni egy kanál tejföllel segítünk rajta.
</p>
<p style="text-align: justify">Fólián 3-4 cm átmérőjű hengerré formázzuk, becsomagoljuk és a hűtőbe tesszük. Legalább egy óra kell ahhoz, hogy a közepe is megdermedjen. </p>
<p style="text-align: justify">Félcentis korongokká vágjuk és sütőpapíros tepsire rakjuk. Kevés helyet hagyjunk közötte, mert egy kicsit terülni fog sütés közben. A tetejét megnyomhatjuk villával vagy fehér ill. fekete szezámmaggal díszíthetjük. 190 fokos sütőben kb. 10 percig sütjük. Épp csak a széle kezdjen színesedni, nehogy a sajt megkeseredjen. Pár perc hűtés után vehetjük le a tepsiről, különben eltörik.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/parmezanos-keksz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rakott padlizsán húsgombóccal</title>
		<link>http://jokaja.hu/rakott-padlizsan-husgomboccal/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/rakott-padlizsan-husgomboccal/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Dec 2012 08:58:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Disznóhúsok]]></category>
		<category><![CDATA[Kímélő ételek, diéta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8203</guid>
		<description><![CDATA[2-3 kisebb padlizsán 60 dkg érett paradicsom 2 kisebb hagyma olaj só bors bazsalikom oregano babérlevél húsgombócok A paradicsomot pár pillanatra forró vízbe mártva, majd lehűtve meghámozzuk és kockára vágjuk. A hagymát finomra vágjuk és az olajon sárgára pirítjuk. Hozzáadjuk a paradicsomot, fűszerezzük és kb. 10 percig főzzük, hogy a paradicsom darabkái mártássá essenek szét.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/husgombocos-rakott-padlizsan-2-a.jpg" alt="" title="husgombocos-rakott-padlizsan-2-a" width="467" height="701" class="aligncenter size-full wp-image-8204" /></p>
<p>2-3 kisebb padlizsán<br />
60 dkg érett paradicsom<br />
2 kisebb hagyma<br />
olaj<br />
só<br />
bors<br />
bazsalikom<br />
oregano<br />
babérlevél<br />
húsgombócok</p>
<p style="text-align: justify">A paradicsomot pár pillanatra forró vízbe mártva, majd lehűtve meghámozzuk és kockára vágjuk. A hagymát finomra vágjuk és az olajon sárgára pirítjuk. Hozzáadjuk a paradicsomot, fűszerezzük és kb. 10 percig főzzük, hogy a paradicsom darabkái mártássá essenek szét.</p>
<p></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/rakott-padlizsan-husgomboccal/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Áfonyás mascarponekrém</title>
		<link>http://jokaja.hu/afonyas-mascarponekrem/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/afonyas-mascarponekrem/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Dec 2012 08:56:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA['Egyszerűen - gyorsan']]></category>
		<category><![CDATA[Krémek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8206</guid>
		<description><![CDATA[0,5 kg mascarpone 2 dl tejszín 1 rúd vanília 5-10 dkg cukor 30 dkg áfonya (vagy más bogyós gyümölcs) A mascarponét habverővel könnyűre keverjük a tejszínnel. Hozzáadjuk a cukrot és a vanília kikapart magját, majd egy percig tovább keverjük. Tálalásig hűtőbe tesszük.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/afonya-mascarpone-krem.jpg" alt="" title="afonya-mascarpone-krem" width="467" height="331" class="aligncenter size-full wp-image-8207" /></p>
<p>0,5 kg mascarpone<br />
2 dl tejszín<br />
1 rúd vanília<br />
5-10 dkg cukor<br />
30 dkg áfonya (vagy más bogyós gyümölcs)</p>
<p style="text-align: justify">A mascarponét habverővel könnyűre keverjük a tejszínnel. Hozzáadjuk a cukrot és a vanília kikapart magját, majd egy percig tovább keverjük. Tálalásig hűtőbe tesszük.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/afonyas-mascarponekrem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Húsgombócok kaprimártással</title>
		<link>http://jokaja.hu/husgombocok-kaprimartassal/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/husgombocok-kaprimartassal/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Dec 2012 08:58:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Disznóhúsok]]></category>
		<category><![CDATA[Kímélő ételek, diéta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8199</guid>
		<description><![CDATA[50 dkg darált disznóhús 3-4 evőkanál zsemlemorzsa 1 tojás kevés húsleves vagy víz 1 fej hagyma 1 gerezd fokhagyma só őrölt bors őrölt kömény majoranna (kukorica)liszt olaj a mártáshoz: 1 nagy doboz tejföl (450 g) 2-3 evőkanál kapribogyó 1 pici fej hagyma 2-3 cm szardellapaszta só őrölt bors esetleg kevés cukor A zsemlemorzsát leöntjük annyi [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/husgomboc-kaprimartas-allo-1a.jpg" alt="" title="husgomboc-kaprimartas-allo-1a" width="467" height="757" class="aligncenter size-full wp-image-8200" /></p>
<p>50 dkg darált disznóhús<br />
3-4 evőkanál zsemlemorzsa<br />
1 tojás<br />
kevés húsleves vagy víz<br />
1 fej hagyma<br />
1 gerezd fokhagyma<br />
só<br />
őrölt bors<br />
őrölt kömény<br />
majoranna<br />
(kukorica)liszt<br />
olaj<br />
a mártáshoz:<br />
1 nagy doboz tejföl (450 g)<br />
2-3 evőkanál kapribogyó<br />
1 pici fej hagyma<br />
2-3 cm szardellapaszta<br />
só<br />
őrölt bors<br />
esetleg kevés cukor</p>
<p style="text-align: justify">A zsemlemorzsát leöntjük annyi húslevessel (vízzel), hogy ellepje. 10 percig állni hagyjuk és ha nagyon keményre állt össze, még adunk hozzá.</p>
<p></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/husgombocok-kaprimartassal/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Málnazselés túrórudi torta</title>
		<link>http://jokaja.hu/malnazseles-turorudi-torta/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/malnazseles-turorudi-torta/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 Dec 2012 16:50:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Torták]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8195</guid>
		<description><![CDATA[Hozzávalók (16-18 cm-es formához) 15 dkg zabpelyhes keksz 5 dkg vaj 3 dkg keserű csokoládé a málnazseléhez: 50 dkg málna 5-10 dkg cukor 2 teáskanál zselatin kevés málnalikőr (kimaradhat) a túrókrémhez: 50 dkg túró 3 dl tejszín 2 evőkanál méz 1 rúd vanília 1 citrom reszelt héja 3 teáskanál zselatin a bevonathoz: 15 dkg keserű [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/malnas-turorudi-torta.jpg" alt="" title="malnas-turorudi-torta" width="467" height="437" class="aligncenter size-full wp-image-8196" /></p>
<p>Hozzávalók (16-18 cm-es formához)<br />
15 dkg zabpelyhes keksz<br />
5 dkg vaj<br />
3 dkg keserű csokoládé<br />
a málnazseléhez:<br />
50 dkg málna<br />
5-10 dkg cukor<br />
2 teáskanál zselatin<br />
kevés málnalikőr (kimaradhat)<br />
a túrókrémhez:<br />
50 dkg túró<br />
3 dl tejszín<br />
2 evőkanál méz<br />
1 rúd vanília<br />
1 citrom reszelt héja<br />
3 teáskanál zselatin<br />
a bevonathoz:<br />
15 dkg keserű csokoládé<br />
2-3 dkg kókuszzsír vagy vaj<br />
liofilizált vagy aszalt málna</p>
<p style="text-align: justify;">A kekszet forgókéses aprítóban összedolgozzuk a meglágyított vajjal és csokoládéval. A sütőpapírral bélelt forma aljába egyenletes rétegben belenyomkodjuk és a hűtőbe tesszük.</p>
<p></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/malnazseles-turorudi-torta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Karácsonyi narancsos csokilikőr</title>
		<link>http://jokaja.hu/karacsonyi-narancsos-csokilikor/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/karacsonyi-narancsos-csokilikor/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Dec 2012 13:48:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alkoholos italok]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8191</guid>
		<description><![CDATA[Még nem késő elkészíteni, hosszabb érlelés nélkül is nagyon finom, igazi ünnepi itóka. 2-3 (bio)narancs 10 dkg cukor 30 dkg étcsokoládé (70 %) 4 dl tejszín 2 teáskanál instant kávé 3 evőkanál sötét kakaópor 1 dl tej 2-3 dl rum (legalább 60 %-os) Az alaposan lesikált narancsok héját krumplihámozóval vékonyan levágjuk. Annyi hideg vízben tesszük [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Még nem késő elkészíteni, hosszabb érlelés nélkül is nagyon finom, igazi ünnepi itóka.</p>
<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/narancsos-csokilikor-jokaja-1a.jpg" alt="" title="narancsos-csokilikor-jokaja-1a" width="467" height="619" class="aligncenter size-full wp-image-8192" /></p>
<p>2-3 (bio)narancs<br />
10 dkg cukor<br />
30 dkg étcsokoládé (70 %)<br />
4 dl tejszín<br />
2 teáskanál instant kávé<br />
3 evőkanál sötét kakaópor<br />
1 dl tej<br />
2-3 dl rum (legalább 60 %-os)</p>
<p style="text-align: justify;">Az alaposan lesikált narancsok héját krumplihámozóval vékonyan levágjuk. Annyi hideg vízben tesszük fel főni, amennyi ellepi. Amikor felforrt leöntjük, ettől a maradék keserűsége is elmegy. Ráöntjük a narancsok kifacsart levét és annyi vizet, hogy egy ujjnyira ellepje. Hozzáadjuk a cukrot és kis lángon legalább egy órán át főzzük. Ha közben nagyon elfőné a levét, töltsünk hozzá kevés vizet, de a végére sűrű, ragacsos, nagyon illatos szirupot kell kapjunk.</p>
<p></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/karacsonyi-narancsos-csokilikor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Akarod?</title>
		<link>http://jokaja.hu/akarod/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/akarod/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Oct 2012 15:36:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Egyebek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8187</guid>
		<description><![CDATA[Ha akarod, már csinálhatod is! Aki ezt a könyvet elolvassa, rájön, hogy nem is olyan nagy varázslat makaront készíteni. Az igazi varázslat az, hogy szabadon engedett fantáziával, kreatívan lehet újabb és újabb változatokat kitalálni. Sok könyvesboltban kapható már, de a legegyszerűbb a kiadónál megrendelni.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Ha akarod, már csinálhatod is!</p>
<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/makaron-konyv.jpg" alt="" title="makaron-konyv" width="400" height="505" class="aligncenter size-full wp-image-8188" /></p>
<p style="text-align: justify;">Aki ezt a könyvet elolvassa, rájön, hogy nem is olyan nagy varázslat makaront készíteni. Az igazi varázslat az, hogy szabadon engedett fantáziával, kreatívan lehet újabb és újabb változatokat kitalálni.</p>
<p style="text-align: justify;">Sok könyvesboltban kapható már, de a legegyszerűbb a <a href="http://www.tbkiado.hu/" target="_blank">kiadónál</a> megrendelni.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/akarod/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Az igazi sport szelet &#8211; keksz nélkül</title>
		<link>http://jokaja.hu/az-igazi-sport-szelet-keksz-nelkul/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/az-igazi-sport-szelet-keksz-nelkul/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Aug 2012 07:51:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA['Egyszerűen - gyorsan']]></category>
		<category><![CDATA[Sütés nélkül]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8181</guid>
		<description><![CDATA[Ez a recept most újra elkészült egy kis változtatással. A margarin helyett kókuszzsírt használtam. Olyan fajtát vegyünk, ami a bolt melegében még szilárd, hogy ne kenődjön a kezünkre. 9 dkg tejpor 5 dkg kakaópor 0,5 dl víz 0,5 rumaroma 1 tasak vaníliás cukor 25 dkg porcukor 7,5 dkg kókuszzsír 2 dkg fehér csokoládé]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Ez a recept most újra elkészült egy kis változtatással. A margarin helyett kókuszzsírt használtam. Olyan fajtát vegyünk, ami a bolt melegében még szilárd, hogy ne kenődjön a kezünkre.</p>
<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/sportszelet-1a.jpg" alt="" title="sportszelet-1a" width="467" height="372" class="aligncenter size-full wp-image-8184" /></p>
<p>9 dkg tejpor<br />
5 dkg kakaópor<br />
0,5 dl víz<br />
0,5 rumaroma<br />
1 tasak vaníliás cukor<br />
25 dkg porcukor<br />
7,5 dkg kókuszzsír<br />
2 dkg fehér csokoládé</p>
<p></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/az-igazi-sport-szelet-keksz-nelkul/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Töltött cukkinicsónakok</title>
		<link>http://jokaja.hu/toltott-cukkinicsonakok/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/toltott-cukkinicsonakok/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Aug 2012 07:52:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Disznóhúsok]]></category>
		<category><![CDATA[Fogyókúra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8177</guid>
		<description><![CDATA[2 közepes zsenge cukkíni 40 dkg darált hús 5 dkg rizs 1 fej hagyma 1 nagy doboz tejföl 2 gerezd fokhagyma só bors majoranna paprika őrölt köménymag olaj A rizst kétszeres menyiségű sós vízben megfőzzük, majd hagyjuk hűlni. A megmosott cukkíni szárát úgy vágjuk le, hogy 2-3 mm maradjon belőle. Hosszában félbe vágjuk, majd karalábévájóval [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/toltott-cukkini-csonak-1a.jpg" alt="" title="toltott-cukkini-csonak-1a" width="640" height="410" class="aligncenter size-full wp-image-8178" /></p>
<p>2 közepes zsenge cukkíni<br />
40 dkg darált hús<br />
5 dkg rizs<br />
1 fej hagyma<br />
1 nagy doboz tejföl<br />
2 gerezd fokhagyma<br />
só<br />
bors<br />
majoranna<br />
paprika<br />
őrölt köménymag<br />
olaj</p>
<p style="text-align: justify;">A rizst kétszeres menyiségű sós vízben megfőzzük, majd hagyjuk hűlni.</p>
<p style="text-align: justify;">A megmosott cukkíni szárát úgy vágjuk le, hogy 2-3 mm maradjon belőle. Hosszában félbe vágjuk, majd karalábévájóval kifaragjuk a közepét. A kifaragott belét kisebbre vágjuk. A kockára vágott hagymát kevés olajon világosra pirítjuk, hozzáadjuk az aprított cukkínibelet és puhára pároljuk. </p>
<p></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/toltott-cukkinicsonakok/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cranachan &#8211; skót krém</title>
		<link>http://jokaja.hu/cranachan-skot-krem/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/cranachan-skot-krem/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Aug 2012 11:10:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA['Egyszerűen - gyorsan']]></category>
		<category><![CDATA[Krémek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8169</guid>
		<description><![CDATA[Az eredeti skót recept ízesített tejszínhabból készül. A zsírtartalmát csökkentendő, sovány krémtúró lett az alapja.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Az eredeti skót recept ízesített tejszínhabból készül. A zsírtartalmát csökkentendő, sovány krémtúró lett az alapja.</p>
<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/cranachanok-1a.jpg" alt="" title="cranachanok-1a" width="487" height="354" class="aligncenter size-full wp-image-8170" /></p>
<p></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/cranachan-skot-krem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gyömbéres-csokis keksz – Rachel Allen nyomán</title>
		<link>http://jokaja.hu/gyomberes-csokis-keksz-rachel-allen-nyoman/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/gyomberes-csokis-keksz-rachel-allen-nyoman/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Jul 2012 07:50:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA['Egyszerűen - gyorsan']]></category>
		<category><![CDATA[Aprósütemények]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8162</guid>
		<description><![CDATA[Kezembe került egy szép kiállítású könyv, amit a népszerű szakácsnő, Rachel Allen jegyez. A különféle TV-csatornákról sokaknak lehet ismerős kedves mosolya. Sok érdekes, utánfőzésre késztető receptet olvastam a könyvben, elsőként egy csokis-gyömbéres keksz adott ihletet. Szokásom szerint nem szolgai módon utánoztam, hanem picit átdolgozva. Így még egyszerűbb volt elkészíteni és az egyik legfinomabb, legropogósabb keksz [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Kezembe került egy szép kiállítású könyv, amit a népszerű szakácsnő, Rachel Allen jegyez. A különféle TV-csatornákról sokaknak lehet ismerős kedves mosolya. Sok érdekes, utánfőzésre késztető receptet olvastam a könyvben, elsőként egy csokis-gyömbéres keksz adott ihletet.</p>
<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/rachel-allan-keksz-1a.jpg" alt="" title="rachel-allan-keksz-1a" width="467" height="378" class="aligncenter size-full wp-image-8163" /></p>
<p style="text-align: justify;">Szokásom szerint nem szolgai módon utánoztam, hanem picit átdolgozva. Így még egyszerűbb volt elkészíteni és az egyik legfinomabb, legropogósabb keksz került ki a sütőmből.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/gyomberes-csokis-keksz-rachel-allen-nyoman/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Borkrém pálinkás mazsolával</title>
		<link>http://jokaja.hu/borkrem-palinkas-mazsolaval/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/borkrem-palinkas-mazsolaval/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jul 2012 07:38:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Krémek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8159</guid>
		<description><![CDATA[Ebben a receptben a szőlő háromféle formában is megjelenik. Ha tehetjük, használjuk ugyanannak a fajtának a borát és pálinkáját.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Ebben a receptben a szőlő háromféle formában is megjelenik. Ha tehetjük, használjuk ugyanannak a fajtának a borát és pálinkáját.</p>
<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/borkrem-1-korr-a.jpg" alt="" title="borkrem-1-korr-a" width="467" height="862" class="aligncenter size-full wp-image-8160" /></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/borkrem-palinkas-mazsolaval/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Paradicsomban sült tojás</title>
		<link>http://jokaja.hu/paradicsomban-sult-tojas-2/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/paradicsomban-sult-tojas-2/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Jul 2012 05:34:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fogyókúra]]></category>
		<category><![CDATA[Húsmentes fogások]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8153</guid>
		<description><![CDATA[Hozzávalók 2 adagra 2 nagy paradicsom 4 tojás 1 doboz darabolt paradicsom 1 kis fej hagyma 2 gerezd fokhagyma olaj só bors bazsalikom oregano babér kakukkfű ízlés szerint chili A megmosott paradicsom héját, az alján, kereszt alakban bevágjuk. Vizet forralunk és beledobjuk a paradicsomot. Fél perc múlva a forró vizet leöntjük és hideg vízzel töltjük [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/paradicsomban-sult-tojas-1a.jpg" alt="" title="paradicsomban-sult-tojas-1a" width="467" height="350" class="aligncenter size-full wp-image-8155" /></p>
<p>Hozzávalók 2 adagra<br />
2 nagy paradicsom<br />
4 tojás<br />
1 doboz darabolt paradicsom<br />
1 kis fej hagyma<br />
2 gerezd fokhagyma<br />
olaj<br />
só<br />
bors<br />
bazsalikom<br />
oregano<br />
babér<br />
kakukkfű<br />
ízlés szerint chili</p>
<p style="text-align: justify;">A megmosott paradicsom héját, az alján, kereszt alakban bevágjuk. Vizet forralunk és beledobjuk a paradicsomot. Fél perc múlva a forró vizet leöntjük és hideg vízzel töltjük fel. Lehúzzuk a héját és nagyobb körben kivágjuk a csumáját. Óvatosan kikaparjuk a magjait és a közepét.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/paradicsomban-sult-tojas-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pezsgőzselé eperrel &#8211; desszert felnőtteknek</title>
		<link>http://jokaja.hu/pezsgozsele-eperrel/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/pezsgozsele-eperrel/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Jun 2012 13:20:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Krémek]]></category>
		<category><![CDATA[Sütés nélkül]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8149</guid>
		<description><![CDATA[Az eperszezon végére csak ideértem a recepttel, szerencsére málnával legalább olyan finom, sőt már megjelent az áfonya is. Hozzávalók 2 adagra 30 dkg eper 2 dl pezsgő 0,5 dl eperlikőr 0,5 dl víz 2 lap zselatin kb. 3 evőkanál cukor (ízlés szerint)]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Az eperszezon végére csak ideértem a recepttel, szerencsére málnával legalább olyan finom, sőt már megjelent az áfonya is.</p>
<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/pezsgozsele-eper-1korr-a1.jpg" alt="" title="pezsgozsele-eper-1korr-a" width="467" height="339" class="aligncenter size-full wp-image-8150" /></p>
<p>Hozzávalók 2 adagra<br />
30 dkg eper<br />
2 dl pezsgő<br />
0,5 dl eperlikőr<br />
0,5 dl víz<br />
2 lap zselatin<br />
kb. 3 evőkanál cukor (ízlés szerint)</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/pezsgozsele-eperrel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Konfitált kacsacomb zöldborsópürével</title>
		<link>http://jokaja.hu/konfitalt-kacsacomb-zoldborsopurevel/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/konfitalt-kacsacomb-zoldborsopurevel/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 05:00:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Köretek]]></category>
		<category><![CDATA[Szárnyasok]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8140</guid>
		<description><![CDATA[A konfitálás módszerét itt nem ismétlem meg, több helyen is előfordul az oldalon. A kacsacombé itt. 2 korábban konfitált kacsacomb 50 dkg tisztított zöldborsó 3-4 dkg vaj 1 kis fej hagyma só bors kakukkfű bazsalikom apró paradicsom A szobahőmérsékletre melegedett konfitált kacsacombokról lekaparjuk a zsírt, sózzuk, borsozzuk és a bőrével felfelé tűzálló tálra tesszük.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">A konfitálás módszerét itt nem ismétlem meg, több helyen is előfordul az oldalon. A <a href="http://jokaja.hu/keszletre-konfitalt-kacsacomb/" title="konfitalt kacsacomb" target="_blank">kacsacombé itt</a>.</p>
<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/kacsacomb-zoldborsopure-1a.jpg" alt="" title="kacsacomb-zoldborsopure-1a" width="467" height="371" class="aligncenter size-full wp-image-8141" /></p>
<p>2 korábban konfitált kacsacomb<br />
50 dkg tisztított zöldborsó<br />
3-4 dkg vaj<br />
1 kis fej hagyma<br />
só<br />
bors<br />
kakukkfű<br />
bazsalikom<br />
apró paradicsom</p>
<p style="text-align: justify;">A szobahőmérsékletre melegedett konfitált kacsacombokról lekaparjuk a zsírt, sózzuk, borsozzuk és a bőrével felfelé tűzálló tálra tesszük.</p>
<p></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/konfitalt-kacsacomb-zoldborsopurevel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kifőztük!!!</title>
		<link>http://jokaja.hu/kifoztuk/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/kifoztuk/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 May 2012 06:29:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Egyebek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8137</guid>
		<description><![CDATA[Megjelent, már letölthető a Kifőztük gasztromagazin júniusi száma! Aki kiváncsi a címlapra, az oldalsávban kaphat ízelítőt belőle. Készítettem bele borkrémet pálinkás mazsolával, epret pezsgőzselében és konfitált kacsacombot zöldborsópürével. Hamarosan jönnek itt is a receptek, érdemes figyelni. Addig is az epres finomság képe, mintegy előlegként.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Megjelent, már letölthető a <a href="http://kifoztuk.hu" target="_blank">Kifőztük</a> gasztromagazin júniusi száma! Aki kiváncsi a címlapra, az oldalsávban kaphat ízelítőt belőle.</p>
<p style="text-align: justify;">Készítettem bele borkrémet pálinkás mazsolával, epret pezsgőzselében és konfitált kacsacombot zöldborsópürével. Hamarosan jönnek itt is a receptek, érdemes figyelni.</p>
<p style="text-align: justify;">Addig is az epres finomság képe, mintegy előlegként.</p>
<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/pezsgozsele-eper-1korr-a.jpg" alt="" title="pezsgozsele-eper-1korr-a" width="467" height="339" class="aligncenter size-full wp-image-8138" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/kifoztuk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Epres krém karamellkéreggel</title>
		<link>http://jokaja.hu/epres-krem-karamellkereggel/</link>
		<comments>http://jokaja.hu/epres-krem-karamellkereggel/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 May 2012 07:50:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jókaja</dc:creator>
				<category><![CDATA['Egyszerűen - gyorsan']]></category>
		<category><![CDATA[Krémek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jokaja.hu/?p=8132</guid>
		<description><![CDATA[50 dkg eper 25 dkg mascarpone 3 dl habtejszín 1 rúd vanília kb. 5 dkg porcukor kb. 5 dkg barnacukor Az epret megtisztítjuk és hagyjuk lecsöpögni. Darabokra vágva elrendezzük a tálkákban. A mascarponet kb. 0,5 dl tejszínnel a porcukorral és a vanília kikapart magjával habosra keverjük. Óvatosan hozzákeverjük a habbá vert tejszínt. (Ha nem azonnal [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://jokaja.hu/wp-content/uploads/eper-brule-1a.jpg" alt="" title="eper-brule-1a" width="467" height="622" class="aligncenter size-full wp-image-8133" /></p>
<p>50 dkg eper<br />
25 dkg mascarpone<br />
3 dl habtejszín<br />
1 rúd vanília<br />
kb. 5 dkg porcukor<br />
kb. 5 dkg barnacukor
</p>
<p style="text-align: justify;">Az epret megtisztítjuk és hagyjuk lecsöpögni. Darabokra vágva elrendezzük a tálkákban. </p>
<p style="text-align: justify;">A mascarponet kb. 0,5 dl tejszínnel a porcukorral és a vanília kikapart magjával habosra keverjük. Óvatosan hozzákeverjük a habbá vert tejszínt. (Ha nem azonnal tálaljuk, habfixálóval verjük fel a tejszínt.) A krémet elsimítjuk az eper tetején.<br />
Megszórjuk barnacukorral és szakácsfáklyával ráolvasztjuk. Eperszemmel díszítve, azonnal tálaljuk.</p>
<p style="text-align: justify;">Ha akad a házi szerszámkészletben gázos forrasztólámpa, azt is kölcsön vehetjük a karamellkéreg olvasztásához.<br />&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jokaja.hu/epres-krem-karamellkereggel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
