Véreshurka pirított kelbimbóval

Kategória: Belsőségek, Disznóhúsok

A disznótorost általában zsíros, nehéz ételnek tekintjük, pedig nem feltétlenül az. Megfelelő módon sütve és könnyű körettel kínálva kalóriaszegény étrenden levők számára sem megbocsáthatatlan bűnbeesés.
Ebben a receptben véreshurka édeskés jellegét remekül ellenpontozza a kelbimbó fanyarsága.

Hozzávalók (adagonként):
kb. 20 dkg véreshurka
20-25 dkg fagyasztott kelbimbó
kevés vaj
késhegynyi szódabikarbóna
szerecsendió
bors

A hurkát langyos vízzel megmossuk, hogy a bőre megpuhuljon. Így kisebb a kockázata annak, hogy kipukkad. Rácsos tepsibe téve tesszük a sütőbe, ahol 200 fokon 15-25 perc alatt sül ropogósra, a vastagságától függően. A rácson sült hurkából kisül a fölösleges zsír, amivel nem a gyomrunkat terheljük.
Mialatt sül a hurka, sós, szódabikarbónás vízben főzzük meg a kelbimbót. A szóda segít a zöld színének megőrzésében. A fagyasztott kelbimbó hamar elkészül, 5-6 perc főzés után épp roppanósan puha. Szűrőben lecsöpögtetjük. A nagyobbakat kettévágjuk és tálalás előtt a serpenyőben megolvasztott vajon megpirítjuk. Sózzuk, borsozzuk és megszórjuk szerecsendióval.

A recept megjelent a Kifőztük receptújság 2012. januári számában.

 




  • - x -

  • HAVONTA!

    Töltse le, ingyenes!!

  • Beszélgetés

  • Eddigi látogatók

    Ha ez látszik, már megint sztrájkol a számláló :-(
  • Fontos