Húsételek

Diétás sonkafelvágott
• 2009. május 13.

1 kg tisztított lapocka színhús
1-2 tojás fehérje (50 g)
15-20 g pácsó
2 gerezd fokhagyma (11 g)
0,7 g fehérbors
0,6 g szerecsendióvirág
(fűszerezés izlés szerint más is lehet, tud örülni egy kis gyömbérnek)

A jól kihűtött (enyhén átfagyasztott) húst nagylukú (8-10 mm) tárcsán ledaráljuk. Az összes hozzávalóval együtt alaposan összedolgozzuk. Érdemes dagasztógéppel csinálni, hogy ne melegedjen meg. (tovább…)

Kategória: Disznóhúsok, Fogyókúra, Hideg ételek Nincsenek megjegyzések →

Töltött csülöktekercs
• 2009. május 13.

2 mellső csülök
3 gerezd fokhagyma
1 ek paprika
2 ek só
1 pár virsli

A csülköt alapos perzselés, kaparás és öblögetés után annyi sós vízben, amennyi ellepi vajpuhára főzöm. Onnét kivéve szinte kiesnek a csontok belőle. Oldalt felhasítom és még forrón (vigyázz a kezedre !) (tovább…)

Kategória: Disznóhúsok, Hideg ételek Nincsenek megjegyzések →

Csülöksonka
• 2009. május 13.

2 nyers csülök
1 füstölt csülök
1 púpozott tk őrölt fehérbors
3 gerezd fokhagyma
4 dkg só

Aki evett már igazi jó csülöksonkát, az saját maga is meg fogja próbálni az otthon elkészített, a gyárinál még finomabb receptet. Saját fűszerezés, biztos eredmény. Tulajdonképpen nem nehéz – csak kicsi bátorság kell hozzá.

(tovább…)

Kategória: Disznóhúsok, Hideg ételek 1 megjegyzés →

GÉva húsos hurkája
• 2009. május 13.

10 kg hurkához:
1 kg vöröshagyma sütve
FŐTT: máj, lép, tüdő, fej, bőrke,  darálva
hagyma
1 cs. bors (2,5 dkg)
5 gerezd fokhagyma
2 cs. majoranna
so
1 ek paparika

Alaposan összegyúrni, ha kell egy kis szűrt abalével hígítani. Megkóstolni és ha kell utánfűszerezni. Nem szabad spórolni a fűszerszámokkal. (tovább…)

Kategória: Disznóhúsok, Hideg ételek Nincsenek megjegyzések →

Bácskai hurka
• 2009. május 13.

2 kg fejhús
70 dkg bőrke
fél kg szalonna(nyesedék)
1 nagy fej hagyma
8 dkg só
3 dkg őrölt feketebors
2 dkg zsír

A fejhúst a bőrkével együtt hideg vízben felteszem főni. Mikor félpuha, hozzáadom a tokaszalonnát, majd amikor a fejhús elválik a csonttól, kiveszem az egészet az abaléből és hagyom kissé kihűlni. (tovább…)

Kategória: Disznóhúsok, Hideg ételek Nincsenek megjegyzések →

Törpeharcsa fehérborban
• 2009. május 13.

1 kg törpeharcsa
2 dl félédes fehérbor
1 citrom
1 dl tejszín
6 dkg vaj
30 dkg fehér csemegeszőlő
5 dkg vöröshagyma
20 dkg, sárgarépa
40 dkg burgonya
1 csomag petrezselyem
2 dkg liszt

A megtisztított halak fejét levágjuk, beleit kiszedjük, bőrét lehúzzuk. Sózzuk, vajjal kikent edénybe rakjuk, fehérbort öntünk rá, és szeletelt vöröshagymával beterítjük. Alufóliával befedve, forró sütőben vagy halfőző edényben 20-25 perc alatt puhára pároljuk. (tovább…)

Kategória: Halételek, Kímélő ételek, diéta Nincsenek megjegyzések →

Töltött pontyfilé
• 2009. május 13.

4 pontyfilé szelet, (kb. 60 dkg)
15 dkg gomba,
1 tojás,
1 evőkanál olaj,
1 diónyi vöröshagyma,
1 gerezd fokhagyma,
kevés zsemlemorzsa,
1 teáskanál szárított petrezselyem,
só,
bors,
a mártáshoz:
2 dl tejszín,
1 evőkanál finomliszt,
1 teáskanál szárított kapor,
1 halászlékocka.

Előkészítése:
a halszeleteket sűrűn beirdalom, ügyelve arra hogy a bőrt ne vágjam át. Megsózom. A töltelékhez finomra vágott hagymát olajon üvegesre fonnyasztom, majd ráteszem a vékonyra szeletelt gombát. sózom, borsozom, rászórom a petrezselymet, és fedő alatt megpárolom. Kihűtöm, hozzákeverem a nyers tojást és a zúzott fokhagymát. Kevés zsemlemorzsával sűrítem.

(tovább…)

Kategória: Halételek Nincsenek megjegyzések →

Tejfölös sült csuka
• 2009. május 13.

450 g csukafilé
3 evőkanál vaj
1 apróra vágott kisméretű hagyma
1 kockára vágott zöldpaprika
1 kockára vágott zellerszár
1/2 pohár meghámozott, kimagozott, felaprított paradicsom
1 1/2 pohár sűrű tejföl
1 pohár reszelt svájci sajt
1/2 pohár zsemlemorzsa
1/2 kiskanál só

Előmelegítjük a sütőt 180 fokra. A halat megmossuk, szárazra töröljük és kizsírozott edénybe tesszük. Felforrósítjuk a vajat egy serpenyőben és puhára pároljuk rajta a hagymát, a paprikát és a zellert. (tovább…)

Kategória: Halételek Nincsenek megjegyzések →

Pisztráng sütőben
• 2009. május 13.

kb. 1 kilós pisztráng
1/2 citrom
2-3 gerezd fokhagyma
friss vagy szárított rozmaring
olívaolaj

A pisztráng belsejét óvatosan kiszedjük a kopoltyúval együtt, folyóvíz alatt jól megmossuk. Tepsibe tesszük, kevés olívaolajat öntünk alá, a belsejébe rakjuk a fokhagymát, amit előzőleg ketté vágtunk, továbbá (tovább…)

Kategória: Fogyókúra, Halételek, Kímélő ételek, diéta Nincsenek megjegyzések →

Provanszi hal
• 2009. május 13.

Egy tűzálló tálat kivajazunk, és egy kis fej összevagdalt vöröshagymát az aljára terítünk. Két szál rozmaringot belefektetünk, erre két felolvasztott, besózott hekket ültetünk. Kakukkfűvel megszórjuk, és a tetejére is 2-3 rozmaringszál kerül. (tovább…)

Kategória: Halételek Nincsenek megjegyzések →

  • - x -

  • Csatlakozz, hogy le ne maradj!

  • Fontos