Savanyúkáposztás gyorstál

Kategória: 'Egyszerűen - gyorsan', Fogyókúra, Húsmentes fogások

30 dkg savanyúkáposztát, 1 marék rizst vagy gerslit, 2-3 nagyobb fej gombát (szeletekre vágva) egy lábasba teszek, ráöntök annyi vizet, ami majdnem ellepi, beleteszek egy kis babérlevelet, borsot, kaprot és megfőzöm. 10 – 15 perc alatt elkészül, és nagyon laktató vacsora (zsírszegényen fogyózóknak is ideális) lehet sózni is, de a képoszta sós, ízlés szerint lehet beletenni borsot, kevés sovány húst, petrezselymet, esetleg egy kevés krumplit.

 


Írjon megjegyzést


  • - x -

  • Csatlakozz, hogy le ne maradj!

  • Fontos


%d bloggers like this: